第三齡運動會

上星期六 (15/11) 出動做義工。

社區中心搞了一個 “第三齡運動會”，召集義工幫手，

首見“第三齡”這個詞，上網查下，見有第三齡大學，俾退休人士學下嘢，

在香港都有廿年歷史咯喎﹗

雖然係社區活動，但規格做到足。

除啦啦隊外，有進場式、開幕表演(舞蹈、跆拳道、八段錦等)，都由長者擔綱。

重點推介“方形踏步”，可協調腦和四肢。

 比賽時，每名參賽者起碼有一名青年義工傍住和提示 ;-)

抛接豆袋

 

雙人賽講合作

 

頒獎台

比賽分兩組：耆青組(50-69歲)、長青組(70歲以上)

不過，我奇怪69點同50比﹖即使55對65都有距離啦. . . . . .

anyway，友誼第一，比賽第二﹗

然準耆英由上午11時至下午4時企下跑下追下咁影相，

午膳時間食咗個豬柳漢堡，坐咗十零分鐘咋，

都算老當益壯咯 ;DDD

睇見各位“哥哥” “姐姐”，就像見到自己的未來，能不感懷﹗

六日五夜婆羅洲 (9) 花絮

第一天的晚飯後馬上夜遊，見到這隻三葉甲蟲，

專家有講解，但只顧拍攝，聽尐唔聽尐，依稀話係古老生物 (?) ;P

六日五夜婆羅洲 (7) 松鼠 Squirrels

到埗翌晨(29/9)在神山國家公園遇見的 

Whitehead' Pigmy Squirrel (Exilisciurus whiteheadi)，婆羅洲特有種。

其體形很細小，身長 83-93mm，尾長 65-73mm；以苔蘚、地衣為食。

六日五夜婆羅洲 (6) 西必洛人猿中心

西必洛人猿保護中心 (Sepilok Orang Utan Rehabilitation Centre)位於馬來西亞沙巴州山打根市附近。1964年成立，占地約43平方公里。是目前全世界最的大的人猿保護區。

遊客可以在特設的看臺觀望人猿進食的情形。餵食人猿的時間是全程的賣點，許多遊客及攝影愛好者就為了此景而來。在保護區內，您亦可看到許多不同種類的野生哺乳動物以及超過200種的鳥類。這座保護區是一座熱原始森林，除了稀有的紅毛猩猩（人猿）之外，並有罕見的馬來犀牛，以及熊、蛇、大象、鱷魚及長尾猴等動物。。。。。

<百度百科>

(卜主補充：每天上午10時及下午3時，由工作人員在特定平台放下蔬果食物，牠們自來取食，除了人猿，也有彌猴來食，遊客只在圍欄外觀看，紅毛猩猩孔武有力，可徒手開榴槤，不宜靠近接觸。)

紅毛猩猩：猩猩屬，也叫人猿（學名Pongo pygmaeus）、紅猩猩，靈長目人科的一屬，與猴子最大不同的地方就是沒有尾巴，能用手或腳拿東西。馬來語和印尼語叫做Orang utan，意思是「森林中的人」。與人類十分相近，與人類基因相似度達96.4％。 <維基百科>  >網上圖片<

>西必洛人猿中心<

紅毛猩猩命途坎坷﹗由於近年棕櫚油大有經濟價值，

於是一些東南亞國家包括印尼、馬來西亞等，

為了種植油棕樹而大幅砍伐原生森林，令很多動物失去家園；

甚至放火焚林，致死傷枕藉﹗

紅毛猩猩是受害者之一。有時牠們“回家”覓食，採吃油棕樹的果實，

被人視為“害獸”而捕殺，加上寵物市場的需求，紅毛猩猩已屬瀕危物種。

有時在圖片或視頻中見其慘況，好鬼陰功，令人鼻酸﹗ ;'-(

每日的上午10 時及下午 3 時，工作人員就在小平台上放下食物，

猿、猴或攀樹、或游繩，輪住“出場” ;P

“演出”約半小時左右 . . . . . . . 食飽回家去 ~

入場前，以為紅毛猩猩會群起來食，點知得一兩隻，

而且可能係呢個中心的“畢業生” ;P

六日五夜婆羅洲 (5) 兩岸猿猴

行程的第三、四天，是坐船沿 Kinabatangan 河兩岸觀察。

觀鳥之後，就要搵下大聖爺喇 ;-)

相對於雀鳥，“馬騮仔”就“易影”尐嘞，起碼大隻尐，對焦易尐，

又唔會在葉間跳來跳去 ;P

長尾彌猴 Long-tailed (Crab Eating) Macaque (？)

身長400-470mm，尾長500-600mm；

成年雄性重5-7kg，成年雌性重3-4kg；

食物為熟果、昆蟲、蛙卵、蟹及河岸的無脊椎動物。

同上

 

六日五夜婆羅洲 (4) 鳥

此行所拍攝的照片幾乎盡墨﹗

除了舞不好那超長鏡頭，對相機的設定亦不夠熟練，

更掌握不著動物雀鳥的動態行徑，有兩天要坐在小船上舉機，抛上抛落  ^^"

即使清晰的靜態照片也拍不到多少，

難望隊友項脊，專家的作品就只能仰望了﹗

野生動物都對人類甚有戒心，所以我們只能在 “九里” 遠觀察，

拍到的照片大多經大幅剪裁，加上技術欠佳，

往往曝光不足，所以亦夾硬推光照片及增加對比度和飽和度，

在此作個紀錄。

未知名

暗綠繡眼鳥(相思鳥)

影。攝。自然 (7/9/2014) ~ 城門水塘、汀九橋

乘的士在城門水塘小食亭起步。

見到三隻彌猴：兩母子和一隻落單的 . . . . .

起步前輪住去探一探洗手間， 等人之際，開背囊取水，

呢條友仔神速撲下，探囊取糕，前後不及兩秒，快而準﹗

看牠手中的就是 ~ 哼﹗

蛋糕放在背囊內之底部，只係稍稍露出包裝袋一角，都被牠(目及)到﹗

影。攝。自然 (31/8/2014) ~ 新娘潭、烏溪沙 (下)

是日沒拍到甚麼好圖，鋪幾張聊作紀錄 ;-)

點都要有張全景嘅 ;P

局部取景亦唔少得﹗

一班哥哥陸續加入，春色退 ;DDD

在水中央等咗好耐，等佢展翅的華艷色蟌，

展翅只係一瞬之間，捕捉唔到﹗

其身體和翅膀的金屬色都很吸引；

有佢出現，表示這裏有優質水源﹗

烏溪沙。

天空一大片烏雲，冇日落冇晚霞，唯有影海、影草。

如天氣晴朗，日落美景就在呢個方向。

玩下搖鏡 ;P

體察入微 (8/2014) 鶴藪

由日影到夜，物種多尐 . . . . .

龍眼雞（Pyrops candelarius）又叫長鼻子，古時叫黃蟲，
因為頭上有一支突出物，但唔係鼻，唔可以用嚟呼吸。
 佢係昆蟲綱，同翅目，蠟蟬科嘅一種，容易認到，而且較為常見。
分布東南亞地區。鍾意留響荔枝或龍眼樹樹幹度，有時會聚埋一齊。吸食樹汁為主。
卵塊由幾百個卵組成，表面佈滿由雌蟲產卵時抹上去嘅白臘粉。
(資料來源：維基百科)


呢個樣子和甫士成日在照片見到，
今次係第一次目睹真身和拍照 ;D

體察入微 (8/2014) 西貢獅子會自然教育中心

未成年沼蛙，仲有條蝌蚪尾 ;-) 

伏在荷葉上，很小，略長於一截手指。

荷

梧桐寨瀑布 (下)

雖然行到腳軟，落山時慢過蝸牛，初探之行，實在有點論盡 ;-(

如果有機會的話，還想多去一次，

但不會上主瀑，只到井底瀑和中瀑，應該大有餘力 ~ 啩 ;P

井底瀑

練習

九龍公園是市區大型公園之一，不過甚少遊逛，印象中頗為人多熱鬧，

往訪都因為試鏡，一入門口就直去鳥湖，

是日又因為要練習用鏡，再次踏足，

因為在另一個入口進入，路痴兜了一圈，才初識呢個市肺。

園內有參天樹木，園外熱得頭昏，進入“林區”，即感清涼不少。

但聞鳥聲啾啾，凡塵噪音卻不入耳，鬧市之中，有這麼一個綠洲，感覺奇炒﹗

而且當日或因天氣炎熱，遊人不多，少了喧鬧，感覺更佳 ;D

試鏡 (下)

今次冇專家帶領，乜鳥都影咗至算，回家查圖鑑去 ~ ;P

紅耳鵯 Red-whiskered Bulbul（鵯科 Bulbuls）(常見)

呢隻好易認，因為真係成日見到，是香港數目眾多的留鳥。

試鏡 (上)

想望已久的長焦距鏡頭終於到手了 ^0^

這是副廠品牌的產品，相類的原廠鏡既貴且重，買得起都拎唔起 ;P

乍聞 T 牌出一支150mm ~ 600mm 的遠攝變焦鏡，鳥攝之選啊﹗

價錢比原廠的平宜一大撅，而且口碑不俗，當然引頸以待﹗

可能商家用了“飢餓行銷”策略，每次船期給零售商的分貨不多，

問過幾間零售店、甚至代理商，皆答曰：唔知幾時有貨喎，好多人排緊隊﹗

那只好加入一家零售商的輪候名單，諗住要等一兩個月，順便儲下錢啦 ~

豈料兩星期後就接到通知，有貨啦 ~ ;DDD

急不及待，簷下的家燕 Barn Swallow / House Swallow首先成了試鏡“毛豆”^^

家燕屬於燕科 (燕和沙燕等 Swallows and Martins)），是香港 數目眾多的過境遷徙鳥。

等食的可愛小肥燕

蜻蟌歲月(補堂) 20140615 (下)

。

。

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雖云蜻蜓觀察，但路上遇上不少物種，都來個拍攝記錄吧。

又見波蜆蝶

蜻蟌歲月(補堂) 20140615 (上)

上次因為豪雨，我們冒雨在烏蛟騰混了一轉無所得，

專家特地安排半天時間再帶領我們觀察，希望大家能有所得。

為誰折腰﹖ ;D

體察入微(6/2014) ~烏蛟騰

6月8日在烏蛟騰作日間實習，朝九晚五 ;P

十時許抵埗，甫下車即見一隻紅斑翠蛺蝶在汽水箱上飲水，

雖然背景唔靚，但都拍下作紀錄吧。

據隨隊導師 Pang 所言，此蝶紋理清晰、翅膀無缺，

估計是剛羽化、未有重大經歷的 “年輕” 蝶。

由於景深控制不純熟，所以右翅(下圖)不中焦，未做到全蝶 sharp ;P

體察入微(6/2014) ~ 鶴藪

又出發啦 ;P 

1/6、8/6 是微距攝影班 ~ 體察入微的外影日子，

在酷熱天氣之下，鏡頭可以帶少一支，水就絕不能少，

所以別以為本人很 PRO，帶一篋器材，實情係為了帶糧水 ;DDD 

是日 (1/6) 活動由下午三時至晚上十時。

小昆蟲在開餐，唔會周圍郁，正是拍攝好時機 ;-)

蜻蟌歲月 之 酷暑賞蜻蟌(下)

“ 蜻蜓是指蜻蜓目 (Odonata)所有種類，蜻蜓目在分類學上屬於節肢動物門昆蟲綱，有3個亞目：均翅亞目 Zygoptera (蟌(豆娘))、差翅亞目 Anisoptera (蜻、蜓) 和間翅亞目。. . . . ”~《惠州蜻蜓》

“ 香港雖然是彈丸之地，但此城市其實擁有繁多及獨特的蜻蜓品種。自1854年的第一個蜻蜓紀錄開始，香港如今已記錄了116種蜻蜓，當中更有兩種蜻蜓是香港特有。 . . . . ” ~《香港蜻蜓》

一般人眼中，蜻蜓不過是一些小飛蟲，但只要細心觀察，會發現並欣賞牠們的繽紛瑰麗和優美姿態，這些水邊精靈，被譽為“有翅寶石”，有待我們盡心保育。

連日暴雨後的好晴天，昆蟲都出來活動，這天我們觀察了好幾種豆娘(蟌)和蜻、蜓﹗

首先見到的是三斑鼻蟌 (鼻蟌科 Family Chlorocyphidae)，可惜距離較遠，

只帶了一支105mm 微距鏡，拍出來主體太小....... 只好拍下圖鑑作記錄。