三月中旬,聚眾行山,一舒筋骨。
元荃古道郊遊徑連接元朗及荃灣,是昔日居民往返兩地必經之路,如今放步古道之上,可以感受到當年村民如何翻山越嶺跨越大欖區。以今日的標準來看,這條古道顯然既狹窄又凹凸不平,但對當年十八鄉一帶的村民卻十分重要,因他們必須通過這裡把農作物運往荃灣的市集,以換取日常用品。古道沿途風景優美,既可飽覽青 馬大橋之景色,亦可在蒼翠林蔭中漫步。
在大欖郊野公園,除了元荃古道外,尚有多條古道,如南坑排古道和甲龍古道等,都是昔日居民的主要往來路線。在元荃古道近蓮花山的地方,可同時遙觀兩條跨海大橋--青馬大橋及汀九橋。青馬大橋是跨越馬灣海峽的吊橋。以懸索吊橋形式建造,跨距為 1.377公里,是世界上兼容道路及鐵路的最長吊橋,並已成為香港的矚目地標,聞名國際。
元荃古道郊遊徑的起點下花山。由下花山開始,經石龍拱、田夫仔、再過吉慶橋經東白虎凹出大棠止,全長12.5公里,步行需時大約為5.5小時。
此道沿途無補給,一眾食飽早餐,自備糧水,
踏上五百多級的石階之後,正式起步﹗